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Sommaire Fitness / Matériels et équipements pour le fitness / Matériel dédié pour la pratique du fitness | ||||||||||||||||||||||
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Matériel dédié pour la pratique du fitness
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Les machines de musculation ou de fitness dites "dédiées" sont des équipements permettant de réaliser un type d'exercice spécifique.
Une machine dédiée ne se destine qu'au développement d'un groupe musculaire, ou d'un seul muscle ou d'un seul mouvement. Ce type de machine est surtout destiné aux salles de musculation, proposant un poste d'exercice spécifique pour un ou deux mouvements. À quelques rares exceptions, ce type de machine ne s'adresse pas aux personnes désirant s'entrainer à domicile, car le cout financier et la place nécessaire à son installation sont un frein non négligeable. |
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Équipements expert pour le fitness | ||||||||||||||||||||||
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Équipements conseillés pour la pratique du fitness | ||||||||||||||||||||||
Équipements multifonction pour le fitness | ||||||||||||||||||||||
Équipements minimum de fitness | ||||||||||||||||||||||
Il est indispensable de consulter un spécialiste de la santé, avant d'entreprendre un Programme de Body Fitness.
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