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Sommaire des exercices / Fiche descriptive de l'exercice Écarté buste penché, à un bras

Écarté buste penché, à un bras
Calcul de perte de poids
Application en ligne permettant de composer un bilan des besoins caloriques et d'aider à trouver une méthode personnalisée pour la perte du poids et vos objectifs pondérales.
Calcul de besoins en calorie
Calcul précis de vos besoins caloriques quotidiens selon vos critères (âge, du sexe, morphologie,dépenses caloriques, activités physiques et sportives). Ce logiciel permet de connaitre non seulement vos besoins calorique, mais également les répartitions lipides, glucides et protéines et l'indice de masse corporel (IMC)
Exercice en animation : Écarté buste penché, à un bras
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Sommaire du dossier de l'Anatomie musculaire sportive Programmes pour redessiner vos fessiers
avec des fesses fermes et musclées.
Recherche de muscle Programme de dépense calorique
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Sommaire de la nutrition Programmes de Fitness
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Concept de base de la nutrition Programme pour les abdos
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La perte de poids Programme pour les cuisses
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et le bas du corps.
Pratique du Fitness
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Exercices par zones musculaires Banc de développé
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Exercices par muscles Banc multifonction et accessoires
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Exercices par nom Matériel dédié
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