|
||||||||||||||||||||||
Sommaire des exercices / Fiche descriptive de l'exercice Développé droit, assis, à la barre | ||||||||||||||||||||||
|
Détail de la Position pour
Développé droit, assis, à la barre |
|||||||||||||||||||||
Ce mouvement travaille les gros muscles du haut du torse, c'est à dire les deltoïdes, les trapèzes, le haut de la poitrine, les Triceps et certains muscles du haut du dos. |
||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||
![]() |
||||||||||||||||||||||
Il est indispensable de consulter un spécialiste de la santé, avant d'entreprendre un Programme de Body Fitness. |
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||
Fitness-Cardio-training.com © tous droits réservés - Reproduction interdite
|