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Équipements minimum de fitness |
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Bâton de gym
le bâton de gym permet l'exécution des exercices du haut du corps |
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Haltères fitness (Neoprene or Vinyl fitness Dumbbell)
En Fitness, les haltères sont de faible poids. L'intérêt est d'aider à guider l'exécution de l'exercice en stabilisant le mouvement. |
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Tapis de sol (Ribbed Exercise Mat)
Les tapis de sol contribuent à votre confort durant vos séances de fitness. Utilisable pour tous les exercices au sol. |
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Banc droit (fitness bench)
Le banc droit a de multiples usages et constitue l'un des accessoires de fitness indispensable. |
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Haltères souple pour cheville (Adjustable Ankle Weights)
Les haltères souples, également appelés lests réglables, peuvent être installés sur la cheville. |
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Équipements conseillés pour la pratique du fitness |
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Banc inclinable (Ajustable fitness bench)
Offre des possibilités multiples pour les exercices "allongés " et "inclinés "avec plus de variantes qu' un banc droit fixe |
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Banc de musculation multi-fonctions
Banc d'entrainement aux haltères courts variables et entrainement des muscles abdominaux en un seul appareil. |
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Banc de musculation multi-fonctions
Ce banc se transforme rapidement en banc de musculation compact pour un entrainement musculaire varié |
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Gants d'exercice
Des gants d'exercice vous offrent une meilleur prise de main et évitent les effêts de la sudation. |
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Barre de porte (Sit-Up Bar)
une solution domestique bien pratique pour tous les exercices "suspendus ", comme tous les exercices de tirage. |
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Haltères souple pour poignets (Adjustable wrist weights)
Les haltères souples, également appelés lests réglables, peuvent être installés sur les poignets. |
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Fitness Step (Step Platform)
Le step est une marche modulable en hauteur, qui permet principalement les exercices pour les jambes, fessiers et mollets. |
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Disques de fonte (Barbell)
Les disques en fonte font parti des accessoires du fitness. Ils permettent d'ajouter du poids à certains exercices ou de lester certains mouvements |
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Équipements multifonction pour le fitness |
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Station de musculation multifonctions
Station papillon réglable avec technique excentrique |
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Station de musculation
Station papillon transformable en développé assis |
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Équipements expert pour le fitness |
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Chaise Romaine inversée
Cette machine est spécialisée dans les exercices pour assouplir et tonifier l’ensemble des muscles lombaires |
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Machine à poulie vis à vis (Cross-over machine)
Cet appareil polyvalent dans son emploi, est le nec plus ultra pour ceux qui désirent un entraînement professionnel |
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Presse à cuisse
La presse à cuisses offre aussi la possibilité de reproduire un mouvement complexe en charge très lourde |
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Machine à mollets
Appareil dédié au travail des mollets. |
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Pupitre à biceps
Pour isoler les biceps et effectuer des exercices précis. |
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Chaise romaine (Vertical Knee Raise & Dip Station )
Appareil spécialement étudié pour le travail des abdominaux, des pectoraux, épaules et des dorsaux. |
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Presse à cuisses inclinée (hack squat)
Machine à cuisse, disponible dans certaines salles de sports. |
