Fiche descriptive des muscles sollicités par l'exercice Flexion buste avant, Good morning, jambes fléchies
Muscles sollicités
Fessier : grand et moyen fessiers (Fesses).
Ischio-jambiers : Biceps fémoral ou crural, semi-tendineux et semi-membraneux (Cuisses).
Dorsaux : grand dorsal (Muscle du dos).
Abdominaux : grand droit supérieur et inférieur, oblique interne et externe (Ventre).
Quadriceps : vaste latéral, médial, intermédiaire et droit fémoral (Cuisses).
